周りを気にするその性格ＨＳＰかも？

どうもどうもアルトです。

いやぁ、もう11月ですよ。月日が経つのは早いですね。

私は体が弱いので寒さはつらいです。。。

皆さんも体に気を付けてください。。。

さて今回の題名のＨＳＰについて説明していきます。

周りの視線が気になる。。。

人の顔ばかりうかがってしまう。。。

自分に自信がない。。。

当てはまる人沢山いませんか？？

これらの性格はもしかしたらＨＳＰかもしれません。

ＨＳＰとはHighly sensitive person,の略で、

簡単に言うと敏感な人です。

ふとした事や、大したことないトラブルでも、全て自分が原因だと感じたり、過剰に

なってしまい、生きづらくなることがあります。

しかし、相手の気持ちを理解できるとても良い面も存在します。

人が苦手、怖がり、すぐ自信を無くす、などの方はＨＳＰかもしれません。

自分をＨＳＰだと理解するだけでも心は軽くなります。

次の記事から詳しく書いていきます。

それではこの辺でノシ